buecherwurm_02's Notizen, 08 Sep 18

Guten morgen ihr Lieben , Zunahme ,und ich weiß nicht warum ,bin etwas angesäuert :-(
87,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
904 kcal Fett: 25,06g | Eiw: 71,36g | Kohlh: 94,76g.   Frühstück: Zwetschgen, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig. Mittagessen: Alpenmark Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Puten-Minifilet. Abendessen: Biac Fettarmer Joghurt Pur. Snacks/Sonstiges: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Zwetschgen. mehr...
1294 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
😊🙋‍♀️🙋‍♀️👍👍 
08 Sep 18 vom Mitglied: Akira299
Wunderschönen Samstag wünsch ich dir.🌻🌞🙋 
08 Sep 18 vom Mitglied: proudmary2010
Guten Morgen 🙋‍♀️Das ist bestimmt Wasser und bald wieder weg 🤗Wünsche Dir ein schönes Wochenende  
08 Sep 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
Das musst du nicht sein, das kann morgen schon wieder anders aussehen! Wünsche dir einen schönen Tag und freue dich an dem schönen Wetter 🌞! 🙋‍♀️ 
08 Sep 18 vom Mitglied: Steffie0102
Danke euch allen für euren lieben Trost, das baut wieder auf :-) 
08 Sep 18 vom Mitglied: buecherwurm_02

     
 

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