Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2018:
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1497 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 85,90g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Zimt, Backfee Mandeln Blanchiert Gehobelt, Alpro Soya Original mit Calcium, Kaffee, Edeka Getrocknete Aprikosen, DM Bio Datteln, Blaubeeren, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Dr. Oetker Backpulver, Chiquita Babybanane , Edeka Joghurt Mild 0,1%, Kaffee, Schwartau Samt Aprikose, Alpro Soya Original mit Calcium , Ei, DM Bio Buchweizen Vollkorn Mehl. Abendessen: Ochsenherztomate, Leinöl, Milfina Butter , Kaffee, Aubergine, Edeka Bio Lachsfilet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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