Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 231,25g.
Frühstück: American Style Cookies, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Sinnack Kernige Steinofen Brötchen. Mittagessen: Leerdammer Leger, Villa Gusto Ravioli in Tomatensoße, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Estrella Damm, Pfanner Grüner Tee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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