Nicht viel, aber immerhin. 😊
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105,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 65,99g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Cornelius Pfälzer Leberwurst, Bauernbrot, Rote Zwiebeln, Tomaten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Alpenmark Maasdamer, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauernbrot, Zucchinipuffer. Abendessen: Milbona Tilsiter, Sardinen in Öl (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Wassermelone, Kinder Riegel (21g), hanuta Hanuta. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kommentare
Nicht viel ist nicht Nichts. Weiter so!👍
13 Aug 18 vom Mitglied: Helmut1958
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13 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi
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13 Aug 18 vom Mitglied: Karolina_33
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13 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen, die Richtung ist doch das Entscheidende.. hab einen schönen Tag :o)
13 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
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Guten Morgen. Nicht viel aber wenig.😊.🙋♀️
13 Aug 18 vom Mitglied: schnorra
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13 Aug 18 vom Mitglied: Klaviermaus
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Aber es ist eine Abnahme 👍. Hab einen schönen Tag 🌞😃🙋♀️
13 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Levka … Morschä 🙋🏻♂️ das ist gut so…es läuft klein und dann gibts wieder große Schritte ✊ weiterso 🤓
13 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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13 Aug 18 vom Mitglied: ChipBobo
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Liebe Levka, ich wünsche Dir einen schönen Tag. Auf alle Fälle machst es besser als ich. Top!
13 Aug 18 vom Mitglied: Alois007
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Levka...'s Gewichtsverlauf
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