Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 48,75g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 104,07g.
Frühstück: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Bellasan Pflanzen Margarine, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie. Mittagessen: Schlagsahne, L&S Blaubeer-Streuselkuchen. Abendessen: Biac Fettarmer Joghurt Pur. mehr...
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konstantes Gewicht
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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