Mimpelchen's Notizen, 10 Aug 18

Ich liebe es im Urlaub Sport zu treiben und mich selbst herauszufordern. Bei den aktuellen Temperaturen ist das aber wirklich extrem schwer 😅 und hinzu kommt, dass das Essen hier so wahnsinnig lecker ist 🤪
70,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2018:
1637 kcal Fett: 51,61g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 176,87g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Baguette, Baiser. Mittagessen: REWE Tafeltrauben. Abendessen: Cinzano Rose, Creme Fraiche, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Feinkost Dittmann Kapern Handverlesen Mild-Würzig Eingelegt, Feinkost Dittmann Kapern Handverlesen Mild-Würzig Eingelegt, REWE Silberzwiebeln , Grüne Oliven, Augustiner Lagerbier Hell. mehr...
1656 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Mimpelchen's Gewichtsverlauf


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