Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 55,25g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 169,06g.
Frühstück: Kaffee, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, King's Crown Sonnenmais, Viva Vital Quark Laktosefrei. Mittagessen: Kaffee, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Cucina Balsamico Creme, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), King's Crown Sonnenmais. Abendessen: Aldi Bio Leinöl, Äpfel, Viva Vital Laktosefreier Körniger Frischkäse, Möhren, Gurke (mit Schale), Franziskaner Weizenbier Alkoholfrei , Cucina Balsamico Creme, King's Crown Sonnenmais, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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