Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
55,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2018:
1718 kcal Fett: 67,57g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 199,58g.   Frühstück: Chiquita Babybanane , Blaubeeren, Fol Epi Classic, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Carolinen Natürliches Mineralwasser Medium, Möhren, Bongrain Saint Agur, Nutriverde Kokosöl, Aldi Aubergine, Zucchini, Rinatura Bio Soja Stücke, Zitrone. Abendessen: Zuckeraprikosen, Zwetschgen, Bio Leinöl, Ochsenherztomate, Viva Vital Laktosefreier Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte, Fairglobe Bitterschokolade 70%. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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firam152's Gewichtsverlauf


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