Mimpelchen's Notizen, 03 Jul 18

Good Morning 🤗
Die Sonne lacht, die Schlange vor der Arztpraxis hält sich in Grenzen 😅
Ziel für heute: die Ursache für meine Rücken und Hüftschmerzen finden 😬
Einen sonnigen Tag wünsche ich euch 🤗
70,4 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2018:
1913 kcal Fett: 69,23g | Eiw: 74,93g | Kohlh: 242,75g.   Frühstück: Lidl Dinkelkruste, Nutella Nutella, Kaffee. Mittagessen: Volvic Limetten-Gurken-Minzgeschmack, Combino Nudeln, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Möhren, Wiesenhof Bruzzler Original. Abendessen: Butter, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
695 kcal Bewegung: Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Apple Health - 18 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Gute Besserung! 
03 Jul 18 vom Mitglied: schokolastic
Danke 
03 Jul 18 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mimpelchen's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.