Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 48,58g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 141,27g.
Frühstück: Aldi Bio Leinöl, DM Flohsamenschalen, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee, Johannisbeeren. Mittagessen: Kaffee, Zimt, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Stachelbeeren, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik. Abendessen: Kaffee, Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Balsamico, Eisbergsalat, Stachelbeeren, Petersilie, Tomaten, Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce. mehr...
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konstantes Gewicht
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firam152's Gewichtsverlauf
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