Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
56,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 40,19g | Kohlh: 173,66g.
Frühstück: Blaubeeren, Golden Toast Vollkorn Toast, Leerdammer Original. Mittagessen: Eridanous Halva mit 3% Kakao, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Original, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Gurke (Geschält), Gaea Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Eisbergsalat, Aldi Bratpaprika, Distelhäuser Alkoholfreies Pils, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrillte Auberginen, Beste Ernte Sonnenmais. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firam152's Gewichtsverlauf
|