Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 72,86g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 143,44g.
Frühstück: Kaffee, Baklava. Mittagessen: Valgrande Mozzarella Minis , Kaffee, Leerdammer Caractère, Dinkelbrot. Abendessen: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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