Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 158,62g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Gutes Land Maasdamer, Milfina Butter, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: Milfina Butter, Gutes Land Maasdamer, Graubrot, Chicoree. Abendessen: Veltins Grevensteiner, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Spargel (Frischware), Alnatura Kokosmilch, Satori Chinesische Glasnudeln, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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