Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 164,94g.
Frühstück: Chicoree, Gurke (Geschält), Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Gutes Land Emmentaler, Milfina Butter. Mittagessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Chicoree, Gutes Land Maasdamer, Milsani Deutsche Markenbutter, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Abendessen: Chicoree, Veltins Grevensteiner, Alnatura Kokosmilch, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Satori Chinesische Glasnudeln. Snacks/Sonstiges: Langnese Cuja Mara Split. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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