Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 178,00g.
Frühstück: Kaffee, Gurke (Geschält), Äpfel, Gutes Land Gouda Alt in Scheiben, Milfina Butter, Roggenmischbrot. Abendessen: Amaranth, Kräutertee, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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