Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2018
59,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2018:
1354 kcal Fett: 46,45g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 170,22g.   Frühstück: Roggenmischbrot, Milfina Butter, Gutes Land Gouda Alt in Scheiben. Mittagessen: Roggenbrötchen, Äpfel, Chicoree. Abendessen: Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Fruchtstern Orangensaft (100% Direktsaft). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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