Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 212,59g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Äpfel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Zucker, Alnatura Milch 3,5%, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht). Abendessen: Hansano Laktosefreie Milch 3,5%, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firam152's Gewichtsverlauf
|