Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 62,03g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Chicoree, Gutes Land Emmentaler, Milfina Butter, Graubrot. Mittagessen: Milfina Butter , Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Petersilie, Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat), Apfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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