Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 70,57g | Eiw: 121,52g | Kohlh: 103,51g.
Frühstück: Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Butter, Gutes Land Emmentaler, Chicoree, Gurke (Geschält), Graubrot. Mittagessen: Blaubeeren, Kaffee. Abendessen: Kaffee, Nusskuchen, Gurke (Geschält), Exquisit Entrecôte Vom Jungbullen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firam152's Gewichtsverlauf
|