Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2018
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 62,77g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 141,11g.
Frühstück: Walnüsse, Igor Gorgonzola Dolce, Vollkornbrot. Mittagessen: Walnüsse, Chicoree, Igor Gorgonzola Dolce, Vollkornbrot. Abendessen: Chiquita Babybanane , Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Meersalz, Zitronensaft, Avocado, Edeka Romanasalat. Snacks/Sonstiges: Eridanous Halva mit 3% Kakao, Chiquita Babybanane . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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