wuschel_75's Notizen, 11 Jun 18

🙈
78,8 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2018:
667 kcal Fett: 42,03g | Eiw: 19,12g | Kohlh: 57,87g.   Mittagessen: Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Aldi Hähnchenbrustfilet, Oliven, Lauchzwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Abendessen: Bio-Zentrale Brotaufstrich Rote Beete Meerrettich, Gurke (Geschält), Rettich, Edeka Schwarzwurzeln. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Banane. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen und einen schönen Start in die neue Woche 🙋 
10 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen. Auf gehts.😁🙋‍♀️☕ 
10 Jun 18 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen und 300g sind doch morgen wieder weg😉 
10 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen 👋👋 
10 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
Nicht ärgern 😘 
10 Jun 18 vom Mitglied: irina140804
🙋🏻‍♀️💪💪☀️ 
11 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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