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😂😂😂 die Schokostreusel, Aperol Spritz und Heineken Bierchen haben ihre Spuren hinterlassen 🙈
Ich hatte es ja schon geahnt.
Ein Glück, dass für die 10er Challenge erst am Freitag Wiegetag ist 😅
Ich wünsche euch allen einen sonnigen Tag 🌞
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2863 kcal
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Fett: 159,38g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 259,73g.
Frühstück: Butter, Kaffee, REWE Ciabatta Brötchen, Normaler Kaffee, Marmelade. Mittagessen: Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Kartoffelpuffer. Abendessen: Dinkelvollkornmehl, Milch 1,5% Fett, Salz, 8 Kräuter, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Ei, Spargel (Frischware). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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