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Ein Hallo an Euch 🌷Die Normalität hat mich wieder
Nach 4 Tagen Festival ist das ein gutes Ergebnis. Fräulein Waage war gnädig.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 🌻
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59,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 151,09g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Brunch Paprika Peperoni (20g). Mittagessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung. Abendessen: Hofmaier Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Spargel, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: DM Eiweißriegel Sportness, Äpfel, Schokoladenstückchen, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja, Kirschtomaten. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Das kannst du aber laut sagen. Alles gleich wieder abgetanzt, was?! :-) Hoffe war gut und du hattest jede Menge Spaß?! LG
22 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ja schön war's und mega viel Bewegung gehabt. Ich habe auch nicht wirklich gehungert...also soweit alles ok 😉Ein schönes neues Foto hast Du Nizzy👍
22 Mai 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Freut mich, dass du schön Spaß hattest und dass deine Waage dir offensichtlich wohlgesonnen ist 😉✌🏻 ...
22 Mai 18 vom Mitglied: tom4yoga
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*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
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