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Guten Morgen ihr Lieben!
Das hatte ich mir schon fast gedacht,... dabei habe ich bis auf Freitag Abend immer alles befolgt und viel Sport gemacht, aber gestern war auch ein Mega stressiger Tag,... und ich muss mir glaube ich auch meine Waage immer einpacken, wenn ich heim fahre, ich brauche einfach das tägliche wiegen,...🤔
Ich wünsche euch einen schönen Tag!
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72,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 52,46g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 126,34g.
Frühstück: Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Kopfsalat, Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeeren, Davert Grünkern-Dinkelbrot. Mittagessen: Rapsöl, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Möhren, Tomaten, Fenchel, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Gut & Günstig Geflügelbratwurst. Abendessen: Gut & Günstig Geflügelbratwurst, Gut & Günstig Gnocchi, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Spiegelei. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe, mach dir keinen Kopf. Wenn du alles befolgt hast, dann brauchst ja kein schlechtes Gewissen haben ;-). Das regelt sich schon wieder. Bin ich mir gaaaanz sicher. LG und einen schönen Tag!
08 Mai 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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esche85's Gewichtsverlauf
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