wuschel_75's Notizen, 06 Mai 18

Hoffentlich nur das Päuschen bevors weiter bergab geht 🌞🌻
77,8 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2018:
2645 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Pausen brauchen wir alle, somit auch dein Körper. Schönen Sonntag wünsche ich dir 🙂  
06 Mai 18 vom Mitglied: Fagmich
Richtig - so lange die Tendenz stimmt, ist alles gut 😊 Danke, dir auch nen schönen Sonntag 🌞 
06 Mai 18 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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