🤗Guten Morgen.Ihr Lieben😍 😁 73,3 kg .Das Gewicht hält.🤗🤗🤗🤗🤗😍 P. S. 😁Ünhöflichkeit beseitigt😙😙😙😙😙
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73,3 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 28,88g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 142,36g.
Frühstück: Landliebe Quitten Gelee, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Gekochtes Ei, Stockmeyer Sandwich Salami, Rücker Alt-Mecklenburger. Mittagessen: REWE Beste Wahl Bratkartoffeln mit Zwiebeln, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, Vitasafe Melonenmix. mehr...
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2976 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Duschen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 50 Minuten, Stehen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
02 Mai 18 vom Mitglied: Strahlauge
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Das ist das wichtigste....😎
03 Mai 18 vom Mitglied: suska16
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Na denn kann ja ma nix schief gehen tuen! ;)
03 Mai 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
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👍👍👍super 🤣🤣🤣drei Wetter Taft🤣🤣🤣
03 Mai 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Wie unhöflich guter Morgen erst einmal
03 Mai 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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😂Drei Wetter Taft.ist gut.Die Frisur hält😂😂😂😂Nicht das Gewicht.Erst mal wieder unter die Magischen 73 kg kommen.😎😎😎😎😎
03 Mai 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Wenn das nicht kommen so zäääääh wäre 🤣wir schaffen es kommt ⏰🕧🕦🕠Zeit sinken die🍱 Kilos 🤣🤣🤣🤣
03 Mai 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Guten morgen! ☀️ super! Hab einen schönen Tag 😉
03 Mai 18 vom Mitglied: esche85
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Guten Morgen 😃 einen schönen Tag 🙋🏻♀️
03 Mai 18 vom Mitglied: Büffetsau
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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