Mein Schwiegervater hatte gestern Geburtstag. Es gab Kuchen und Leckereien vom Grill. Zumindest konnte ich mich erfolgreich vom Wein fernhalten. :)
74,6 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2018:
1796 kcal Fett: 38,58g | Eiw: 85,23g | Kohlh: 259,08g.   Frühstück: Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Knorr Mac & Cheese. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, hab einen schönen Freitag 🙋 
26 Apr 18 vom Mitglied: MoFu27
Einen guten Morgen! :) 
27 Apr 18 vom Mitglied: Schalkerin1904
Guten Morgen 😊🍵 
27 Apr 18 vom Mitglied: calpe2012
Immer diese Ausreden 😂 und immer die Anderen 😂 aber ist ja auch unfair... 😂  
27 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
Guten Morgen und eien schönen Freitag. 
27 Apr 18 vom Mitglied: Gemella2005

     
 

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