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Lieber langsam runter, als schnell wieder rauf. 🙂 🌞nnigen Sonntag euch allen! 😘
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 39,68g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen, Crefée Meerrettich, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Abendessen: McEnnedy Hähnchenbrust-Filetstücke Springtime, Maggi Magic Asia Ente. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Pringles Sour Cream & Onion, Sangria, Pfungstädter Edel-Pils, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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