Ein Glas Milch (?), ein Brötchen (oder ist das ein ganzes Brot?) und ein paar Trauben..... sehr übersichtlich für einen ganzen Tag ;)
23 Jan 18 vom Mitglied: new_horizons
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@new_horizone, fast richtig ;-) Eiweißshake + 1 Brötchen +Weintrauben 500gr
23 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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23 Jan 18 vom Mitglied: new_horizons
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23 Jan 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Das ist doch OK! Liebe Karin mach weiter so 👍 Wünsche dir einen schönen Abend 😘😘
23 Jan 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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@ schockokrossi - ja, ich will ja abnehmen, Ende Januar wiege ich mich! @ Ernesto - Danke für Deine Unterstützung.
23 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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meinen respekt wenn du das durchhältst
23 Jan 18 vom Mitglied: mbkrebs
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@ mbkrebs - ich denke schon, denn seit dem 1.11.17 esse ich höchstens 850 kcal am Tag.
23 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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Also da hätte ich Hunger... Wie hältst Du das nur aus?? Respekt!
23 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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hallo Luise, reine Disziplin + Wille. Ich kaufe nur ein was in mein Plan passt, ich muss nur mich versorgen, niemand hier. :-)) schönen, geruhsamen Abend für Dich, Du musst ja viel arbeiten.
23 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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Finde das auch sehr wenig 😕
23 Jan 18 vom Mitglied: Anna-Nadine
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sind ja gesunde Sachen aber sehr wenig...wirklich cool deine Disziplin 👍👍
23 Jan 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Für mich wäre das nichts.. Viel zu wenig.. dabei esse ich gerne 😂
23 Jan 18 vom Mitglied: geisterhund
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Oh man, so Disziplin kann ich nicht sein... Kaufe aber auch nicht nur für mich sondern noch für meinen naschhaften Mann und für die Schwiegereltern, die ich mehrfach in der Woche bekoche... Nur zu meiner Verteidigung... Hihi... 😂😘
23 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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@ all - es macht natürlich eine Menge aus wenn es Familie gibt, da stelle ich es mir besonders schwierig vor. ich kenne dass ja inzwischen nicht anders, sehen wir mal was ich abnehme und wie es später mit dem Halten wird.
23 Jan 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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