Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 72,82g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 124,59g.
Mittagessen: Komet Dinkel Eierkuchen, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). Abendessen: Low Carb Big Mac Wrap. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Magerquark. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Running Stefan's Gewichtsverlauf
|