Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 94,96g | Kohlh: 164,35g.
Frühstück: Hanfsamen, Leinsamen, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ei, Linea Natura Kichererbsen Waffeln, Arla Skyr, REWE Bio Beerenmix. Mittagessen: REWE High Protein Eis Cookies & Cream , Kohlrabi, Popp Hummus & Pesto, Möhren. Abendessen: Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa. Snacks/Sonstiges: Weißwein, Popp Hummus & Pesto, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Linea Natura Kichererbsen Waffeln, VeHappy Haferdrink. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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