willi Muehlenbaeumer's Notizen, 19 Mai 22

19.05 .2022.Donnerstag.Dinner
300 g Möhrengemüse
2 Metten Knackige Wiener
Würstchen.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
1491 kcal Fett: 62,48g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 162,24g.   Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Rote Zwiebeln, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Kiwi, Beste Ernte Peperoni Mild, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Artischockenherzen in Öl, Marmarabirlik Schwarze Oliven, Kaufland Ajvar Scharf, Spreewaldhof Saure Gurken, Kaufland Würzöl Chili, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Tomaten. Mittagessen: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Gurke (Geschält), Chinakohl, Grüne Paprika, Rote Paprika, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mandarine. Abendessen: Birkenhof Möhrengemüse, Metten Knackige Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
64 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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