Katastrophe?
59,9 kg Bisher verloren: 19,2 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2021:
1113 kcal Fett: 64,51g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 91,42g.   Frühstück: Vollkorntoast, Becel Vital, Fleischsalat. Mittagessen: Mondamin Grießbrei, Aldi Tizio Cappuccino . Abendessen: Mischbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaufland Coeur de Lion Brie, Globus Hausmacher Presskopf , Salami. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Quatsch...wenn es rauf geht, geht's auch wieder runter. 👍 
20 Jan 21 vom Mitglied: sjw-aic

     
 

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vonBrugg's Gewichtsverlauf


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