Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2021
59,3 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2021:
966 kcal Fett: 44,41g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 84,14g.   Frühstück: Wurzelbrot, Damhus Krakauer, Brennecke Braunschweiger Mettwurst, Kaufland Coeur De Lion Brie, Dolce Gusto Café au Lait . Mittagessen: Pikante Suppe. Abendessen: Milchkaffee, Kaffee-Kuchen, Weintrauben. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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vonBrugg's Gewichtsverlauf


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