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Joghurt mit Trauben, Banane und Müsli + ein Knäckebrot mit Butter und Salz 😋
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1492 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Tassimo Café Crema. Mittagessen: Almighurt Heidelbeere, Alpenmark Reibekäse, REWE Romana Salatherzen, Chili Con Carne mit Bohnen, Mühlen Gold Wraps. Abendessen: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Burger Das Landknäcke Kürbiskern, Banane, Trauben, Knusperone Kernige Haferflocken, Aldi Bio Knusper-Müsli, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett. Snacks/Sonstiges: Aldi Chilli Cheese Nuggets, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Apfel. mehr...
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lannkatrin219's Gewichtsverlauf
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