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mein auflauf 980 kalorien mit hähnchenbratwurst hackfleisch
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2750 kcal
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Fett: 106,34g | Eiw: 159,62g | Kohlh: 288,67g.
Frühstück: Äpfel, Olimp Whey Protein Concentrate, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Milbona Gratin-Käse der Leichte, Frenzel Broccoli Tiefgefroren, Milsani Creme A La Cuisine, Aldi Hähnchen Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: KitKat Chunky White , Kinder Country. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Magerquark, Ei, Banane, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Belbake Weichweizengrieß. mehr...
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