Diätkalender ansehen, 25 Januar 2020:
1790 kcal Fett: 38,92g | Eiw: 126,16g | Kohlh: 231,38g.   Mittagessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Kühne Rotkohl das Original, Ja! Würfelzucker. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratensoße, Alpro Soya Mandelmilch, ESN Protein Pudding - Chocolate. Snacks/Sonstiges: Lidl Kaiserbrötchen, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Dulano Sportler-Geflügel Light, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Dulano Kochschinken, Prozis Protein Snack . mehr...



     
 

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