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1954 kcal
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Fett: 74,05g | Eiw: 144,62g | Kohlh: 171,16g.
Mittagessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Aldi Magerquark. Abendessen: Costa Pizza Lachs-Spinat, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. mehr...
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Niklasreiter47's Gewichtsverlauf
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