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willi Muehlenbaeumer
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04 Februar 2023
04.02.2023.Freitags Snack
1 Becher Müller Milch Reis
High Protein Vanille
;-) 164 kcal ;-).
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04 Februar 2023
04.02.2023.FREITAG.W.E.
Guten Morgen zusammen
und Allen ein schönes
Wochenende.
:-)502 kcal :'-).
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03 Februar 2023
03.02.2023.Snacks (9:30)
125 g Fettarmer Joghurt1,5 %
100 g Erdberen
30 g (1 Löffel )
Frey Nutrition Protein 96
:"'-).
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03 Februar 2023
03.02.2023.;-)F R E I T A G:-)
Guten Morgen zusammen
und ein schönes
Wochenende
:-)564 kcal :-)
15 g Abraham Serrano Schinken
100 g Dinkelbrot( 2 Scheiben)
20 g Becel Vital Omega 3
Magarine
30 g Kellogs Crunchy Nut
30 g Milbona Tilsiter
:'-).
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02 Februar 2023
02.02.2022.Donnerstag.
Abendbrot
:'-) 570 kcal ;'-)
3 Scheiben Dinkelbrot
10 g Magarine
30 g Bunte Paprika Lyoner
30 g Beemster Pikant
125 g Griess Pudding
1 Asiatische Birne
:'-).
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