jizmo1
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
130 kg
Bisher verloren: 11,5 kg

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118,5 kg
Erfolg: Verlust von 1,8 kg pro Woche

Zielgewicht
80 kg
Still to go: 38,5 kg

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jizmo1's Kochbuch

Kalorien: 413kcal | Fett: 22,28g | Kohlh: 32,78g | Eiw: 21,54g
Gebratenes Gemüse mit Hackfleisch und Reis
Unglaublich leckeres und nahrhaftes Gericht zum Mittag- oder Abendessen.
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