Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Pema

Roggen Vollkornbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

745 kJ

178 kcal

Fett

1,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

32,00g

12%

Zucker

1,60g

Ballaststoff

9,4g

Eiweiß

4,60g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Mrz 21 01:06

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(178 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

178

Fett

1,2g

Kohlh

32g

Eiw

4,6g

Es sind 178 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

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Vollkornbrot
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