Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Leichter Genuss

Magerquark 0,3%

Nährwertangaben

Portionsgröße

250 g

Energie

732 kJ

175 kcal

Fett

0,75g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

10,50g

Zucker

10,50g

12%

Eiweiß

30,25g

61%

Salz

0,22g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 21 03:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(175 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (25%)

Fett (4%)

Eiweiß (71%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

175

Fett

0,75g

Kohlh

10,5g

Eiw

30,25g

Es sind 175 Kalorien in 250 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 25% kohlh, 71% eiw.

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Milch
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Milch (Fettfrei)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.