Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Icewind

Lachsfilet (125g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Filet (125 g)

Energie

937 kJ

11%

224 kcal

Fett

14,00g

20%

Gesättigte Fette

2,900g

15%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

25,00g

50%

Salz

0,09g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Jan 20 04:08

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(224 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (56%)

Eiweiß (44%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

224

Fett

14g

Kohlh

Eiw

25g

Es sind 224 Kalorien in 1 Filet (125 g).

Kalorien Analyse: 56% fett, 0% kohlh, 44% eiw.

Weitere Arten von Lachs:

Lachs (Konserviert)
Gebacken oder Gekochter Lachs
Atlantischer Wildlachs
Lachs
Atlantischer Lachs (Gezüchtet)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.