| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
3 Scheiben 1 Portion
Energie
290 kJ
3%
69 kcal
Fett
1,8g
3%
Gesättigte Fette
0,562g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,785g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,215g
Kohlenhydrate
1,66g
1%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,89g
22%
Salz
1,74g
29%
Cholesterin
30mg
Kalium
220mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (24%)
Eiweiß (66%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
|
Kal
69
|
|
Fett
1,8g
|
|
Kohlh
1,66g
|
|
Eiw
10,89g
|
|
Es sind 69 Kalorien in Schinken (Extra mager) (3 Scheiben 1 Portion).
|
| Kalorien Analyse: 24% fett, 10% kohlh, 66% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
|
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
