Sunny0416's Notizen, 01 Okt 21

An manchen Tagen 4x Stuhlgang....und keine Abnahme
93,5 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2021:
1964 kcal Fett: 54,75g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 149,06g.   Frühstück: Hemme Milch Vollmilch, Kaffee. Mittagessen: Baguette, Gut & Günstig Mozzarella, Balsamico Creme, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Abendessen: Bulgur (Gekocht), Edeka Baguette, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Block House Carpaccio Vom Rind. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
357 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Sunny0416's Gewichtsverlauf


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