Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 68,22g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 181,28g.
Frühstück: Milch 1,5%, Lätta Original, Mühlhäuser Pflaumenmus, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Gyros. Abendessen: St.Mang Romadur, Putenschinken, Lätta Original, Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat, Harry Mehrkornbrot (35g), Ja! Schmand 24% Fett, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Lidl Eierlikör Berliner. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Suppensternchen's Gewichtsverlauf
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