Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Seafood

Thunfisch Steaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

577 kJ

138 kcal

Fett

5,50g

Gesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

6,00g

100%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Feb 17 05:47

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(138 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (36%)

Eiweiß (64%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

138

Fett

5,5g

Kohlh

Eiw

22g

Es sind 138 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 0% kohlh, 64% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Gelbflossen-Thun (Fisch)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Roter Thunfisch (Fisch)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Tilapia (Fisch)
Mahi Mahi
Fisch
Gegrillter Fisch
Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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