Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Herta

Saftschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (25 g)

Energie

117 kJ

28 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

0,30g

Zucker

0,30g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

4,80g

10%

Salz

0,68g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Jul 12 03:59

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(28 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (26%)

Eiweiß (70%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,8g

Kohlh

0,3g

Eiw

4,8g

Es sind 28 Kalorien in 1 Scheibe (25 g).

Kalorien Analyse: 26% fett, 4% kohlh, 70% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Gehackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Eier und Käsesandwich
Getoastetes Brot
Rührei
Haferflocken (Gekocht)
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.