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Armada

Gemüse-Thunfischsalat mit Kidneybohnen und Mais

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

481 kJ

115 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

7,50g

Zucker

2,40g

Eiweiß

10,50g

21%

Salz

4,20g

70%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Sep 18 06:05

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (28%)

Fett (33%)

Eiweiß (39%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

3,9g

Kohlh

7,5g

Eiw

10,5g

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 28% kohlh, 39% eiw.

Weitere Arten von Kidneybohnen:

Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Kidneybohnen (Dose)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht)
	Weitere Kidneybohnen Nährwertangaben

Weitere Arten von Thunfischsalat:

Thunfischsalat mit Käse
Thunfischsalat mit Ei
Thunfischsalat
	Weitere Thunfischsalat Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.