Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Stück

Salamisemmel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
1399 kJ
17%
334 kcal
Fett
11,48g
16%
Gesättigte Fette
3,721g
19%
Einfach ungesättigte Fette
4,582g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,183g
Kohlenhydrate
43,06g
17%
Zucker
1,42g
2%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
13,49g
27%
Salz
2,15g
36%
Cholesterin
26mg
Kalium
166mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:50
17%
vom ETB*
(334 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
334
Fett
11,48g
Kohlh
43,06g
Eiw
13,49g
Es sind 334 Kalorien in Salamisemmel (1 Stück).
Kalorien Analyse: 31% fett, 52% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 279
1 Stück 334
1 Portion (120 g) 334

Ähnliche Typen von Brötchen:

Vollkornbrötchen
Weiches Weißbrötchen
Hamburger- oder Hotdog-Brötchen
Brötchen
Kaisersemmel
  Weitere Brötchen Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Salamisemmel gesucht. Meinten sie:
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Globus Mehrkornbrötchen
der Bäcker Eifler Vollkornbrötchen
REWE Feine Welt Ciabatta Piccola
Schollin Hand-Weck
Bioland Dinkel-Kartoffelblüten
Stölzel Roggenbrötchen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.